21 de Novembro de 2021 por Justin Meacock Um estudo recente sobre os hábitos de vida de 24.000 britânicos revela as ligações complexas entre o meio ambiente e a saúde humana. Muitos de nós somos viciados em televisão, e os especialistas em saúde há muito aconselham exercícios, especialmente ao ar livre. Mas se mais pessoas gastassem […]Leia mais
Se você é assinante da Amazon Prime Vídeo e ainda não deu muita atenção aos documentários disponíveis na plataforma, essa é a oportunidade! Nesta publicação vamos indicar 10 documentários incríveis que vão te fazer pensar e com certeza te inspirar muito. Como você já sabe, o propósito do nosso site é informar para inspirar mudanças […]Leia mais
Se você é assinante Netflix e ainda não deu muita atenção aos documentários disponíveis na plataforma, essa é a oportunidade! Nesta publicação vamos indicar 10 documentários incríveis que vão te fazer pensar e com certeza te inspirar muito. Como você já sabe, o propósito do nosso site é informar para inspirar mudanças de atitude em […]Leia mais
Quando começa a chegar a hora de se aposentar, surge um questionamento bastante importante: como será minha vida após a aposentadoria? Devo continuar trabalhando? Investir em um hobby ou em um negócio próprio? Sair para viajar? As respostas para as questões acima são muito relativas, porque dependem muito de pessoa para pessoa, do estilo de […]Leia mais
Pensando em bem-estar e saúde, você sabia que viajar faz muito bem? Você não imagina quanto! Nessa publicação vamos entender o quanto bem para o seu bem-estar e saúde geral pode ser viajar. Podemos começar essa publicação afirmando que viajar faz bem à saúde! Viajar pode ser uma das melhores coisas que você pode fazer […]Leia mais
Depois de falarmos sobre a caminhada, agora é hora de falarmos sobre os benefícios de avançar um nível ao se adotar a corrida como exercício físico. Como vimos na publicação sobre a caminhada como exercício, são muitos os benefícios associados a essa simples prática como atividade física. E se subirmos um nível? É o que […]Leia mais
O título pertence ao artigo republicado abaixo e assusta um pouco, mas a verdade é que a felicidade não é o que querem nos vender! Precisamos acalmar nossos corações e mentes, entendendo que não existe um estado de felicidade definitivo. Não fomos talhados para isso. Devemos cultivar pensamentos positivos e manter boas perspectivas para levarmos […]Leia mais
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