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Tags : proteínas

Quais são os principais suplementos alimentares?

A suplementação alimentar pode ser usada com vários objetivos, desde na ajuda para ganho de massa muscular, como para suprir alguma carência nutricional do organismo. Como já vimos em publicações anteriores, a suplementação alimentar está em alta, principalmente após a divulgação pela Anvisa, em meados de 2018, do novo marco regulatório, que garante mais transparência […]Leia mais

O que é e para que serve a suplementação alimentar?

Abrindo essa sessão do nosso site, vamos conversar sobre a suplementação alimentar, entendendo melhor o que significa e para que situações esse recurso é mais indicado. Para que serve a suplementação alimentar? Como já conversamos nas sessões sobre Saúde e Alimentação, para termos uma vida mais saudável devemos seguir uma dieta balanceada, tentando equilibrar diariamente […]Leia mais