O Que É Andropausa? A andropausa é um fenômeno que acomete homens geralmente na meia-idade, caracterizado pela diminuição gradual dos níveis de testosterona. Essa condição é frequentemente comparada à menopausa, que ocorre nas mulheres, mas existe uma diferença significativa entre os dois processos. Enquanto a menopausa marca o fim definitivo da fertilidade e envolve uma […]Leia mais
Entendendo a Menopausa e suas Alterações Hormonais A menopausa é um marco significativo na vida da mulher, definido como o fim da menstruação e da fertilidade, ocorrendo geralmente entre os 45 e 55 anos. Este período é resultado de uma série de mudanças hormonais, principalmente a diminuição dos hormônios essenciais, como o estrogênio e a […]Leia mais
O Cenário Global da Suplementação com Cannabis A suplementação à base de cannabis tem ganhado destaque a nível global, especialmente em países que adotaram legislações mais permissivas em relação ao uso medicinal e recreativo da planta. Em diversas nações, produtos como óleos, extratos e suplementos em cápsulas estão disponíveis para tratar uma variedade de condições. […]Leia mais
1. Whey Protein O Whey Protein é um dos suplementos mais populares dentre atletas e praticantes de atividades físicas. Ele é rico em proteínas de rápida absorção, ideal para recuperação muscular após treinos intensos. 2. Creatina A Creatina é amplamente usada para aumentar a força e a potência muscular. Sua função é fornecer energia extra […]Leia mais
Você sabia que muitos suplementos disponíveis no mercado não são produzidos a partir de fontes naturais? Isso mesmo, uma quantidade enorme de produtos são sintéticos. E será que faz diferença na hora do consumo? Vamos tratar dessa questão. Para termos uma vida mais saudável devemos manter uma alimentação equilibrada, o que significa explorarmos a pirâmide […]Leia mais
Nessa publicação vamos entender sobre o que significa termogênico, o que são suplementos termogênicos, qual sua finalidade, se funcionam mesmo e quais são os riscos do consumo. Nos tempos modernos se fala cada vez mais em emagrecimento, em perda de peso e em dietas com esse propósito. Também cada vez mais se fala e se […]Leia mais
Com o crescimento do mercado e da popularização dos produtos voltados para suplementação alimentar, cada vez mais as pessoas são tentadas a experimentá-los e inclui-los em suas rotinas, mas quais são os riscos do consumo indiscriminado? A partir do novo marco regulatório publicado pela ANVISA em meados de 2018, o segmento da suplementação alimentar no […]Leia mais
Assim como a suplementação alimentar de forma geral, os probióticos também estão ganhando cada vez mais espaço. Quer saber mais sobre probióticos? Nesta publicação vamos entender o que são e para que servem os probióticos. A definição mais comum para probióticos, que está inclusive na regulamentação apresentada pela Anvisa, é a que probióticos são micro-organismos […]Leia mais
