O que é Pilates? O Pilates é um sistema de exercícios desenvolvido no início do século XX por Joseph Pilates, um alemão que buscava criar um método que integrasse o corpo e a mente. Inicialmente, esta prática foi criada para ajudar na reabilitação de soldados feridos na Primeira Guerra Mundial, mas rapidamente se espalhou para […]Leia mais
O que é Glúten? O glúten é uma proteína complexa encontrada em diversos grãos, especialmente nos mais comuns, como o trigo, a cevada e o centeio. Essa proteína é composta principalmente por duas frações: a gliadina e a glutenina. A gliadina é responsável pela elasticidade da massa, conferindo ao pão e outros produtos de panificação […]Leia mais
O que é a intolerância à lactose? A intolerância à lactose é uma condição que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Ela ocorre quando o corpo não consegue digerir adequadamente a lactose, um açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos. Isso pode causar uma série de sintomas desconfortáveis, como inchaço, gases e diarreia. […]Leia mais
O Crescimento das Apostas Esportivas no Brasil Nos últimos anos, o Brasil tem observado uma crescente popularidade das apostas esportivas, refletindo uma tendência mundial mais abrangente. O aumento do interesse por essas atividades tem sido notável, especialmente entre os jovens, que descobriram nas plataformas digitais uma forma acessível e dinâmica de participar de eventos esportivos. […]Leia mais
Introdução aos Benefícios de Viajar Viajar é muito mais do que apenas um passatempo; é uma atividade que traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Não é de se surpreender que as pessoas que costumam explorar novos lugares frequentemente se sintam mais felizes e realizadas. Neste post, vamos abordar por que viajar faz […]Leia mais
21 de Novembro de 2021 por Justin Meacock Um estudo recente sobre os hábitos de vida de 24.000 britânicos revela as ligações complexas entre o meio ambiente e a saúde humana. Muitos de nós somos viciados em televisão, e os especialistas em saúde há muito aconselham exercícios, especialmente ao ar livre. Mas se mais pessoas gastassem […]Leia mais
11 de Agosto de 2021 por Tesesa Carr Uma meta-análise solicitou que os pesquisadores separassem o entusiasmo do exagero. Mas entender o desejo não é fácil. NO OUTONO de 2016, a terapeuta sexual e pesquisadora Leonore Tiefer encerrou a New View Campaign, uma organização que ela fundou para combater o que ela chama de “a medicalização do sexo” […]Leia mais
22 de Novembro de 2021 por Sixtine Lepine Cada um de nós pode tomar medidas para limitar as emissões de nosso uso digital Estudos estimam que as tecnologias digitais já contribuem com 1,4% a 5,9% das emissões globais de gases de efeito estufa. Com o surgimento de tecnologias como criptomoedas, inteligência artificial (IA) e redes 5G, esse número só […]Leia mais
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