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O EuPOSSOmudar tem como propósito informar, esclarecer, elucidar, inspirar, debater, apresentar conteúdos atuais e confiáveis, relacionados a saúde, alimentação, bem-estar, exercícios, suplementação e comportamento, para que você possa refletir, analisar e decidir por promover mudanças em seus hábitos rotineiros em busca de uma melhor qualidade de vida, saúde, satisfação pessoal, para assim ser mais feliz.

Vinho e saúde: possíveis benefícios do consumo de vinho

Já faz algum tempo que pesquisadores estudam os possíveis benefícios do consumo de vinho para a saúde. Será que existe mesmo algum benefício? Se existe, quais são? E qual seria o consumo ideal para se beneficiar? Os humanos bebem há milênios. Nas últimas décadas, diante de inúmeras pesquisas e estudos, o vinho, em particular, ganhou […]Leia mais

Resíduos COVID: Como gerenciar resíduos perigosos na pandemia atual

14 de Agosto de 2020 por Richard Seifman Com os resíduos da COVID, lidamos e lidaremos com duas categorias distintas de resíduos, os das “unidades de saúde” e os “de fora”.  A eliminação de resíduos perigosos é uma das medidas mais importantes para evitar mais transmissão de doenças, mas na atual pandemia, a eliminação apresenta […]Leia mais

Salmão cultivado versus salmão selvagem: revisão de pesquisa

03 de Outubro de 2017 por David Trilling  Evidenciado pelo rápido crescimento da indústria de criação de salmão, o salmão é um dos peixes mais populares do mundo. O volume de salmão do Atlântico cultivado aumentou quase 1.000 por cento entre 1990 e 2015. De acordo com estatísticas das Nações Unidas; 75% de todo o salmão que comemos é […]Leia mais

O mundo precisa acordar: a sobrevivência da humanidade em risco

13 de Janeiro de 2021 por Claude Forthomme Em um momento em que o mundo, atingido pela COVID-19, está assistindo com consternação a transição rochosa de Trump para o presidente eleito Biden, um grupo de 17 cientistas mundiais nos lembra que talvez todas as nossas preocupações sejam fúteis. O que está em risco é algo muito […]Leia mais

Desconecte sua vida

01 de Janeiro de 2021 por Alessandro du Besse Seja para trabalho ou estilo de vida, estamos constantemente olhando para nossos telefones e verificando nossas redes sociais e caixas de entrada de e-mail.  Houve um tempo, não muito tempo atrás, em que a conexão com a Internet só estava disponível em computadores e o melhor cenário […]Leia mais