Com certeza você já ouviu falar em jejum intermitente, mas você sabe o que significa e como funciona? Siga nessa publicação e saiba as principais informações sobre o assunto. Jejum intermitente tem se tornado cada vez mais popular nas pesquisas feitas pela internet, principalmente as relacionadas a perda de peso. É atualmente uma das tendências […]Leia mais
No dia a dia nem paramos para pensar sobre essa questão, pois é tão natural, faz parte de nós, que nem nos damos conta, mas a música está presente de uma maneira muito especial e importante. Nessa publicação vamos entender melhor o papel da música em nossas vidas. Qual será a importância da música na […]Leia mais
Alguns dos sintomas de intolerância alimentar e alergia alimentar são parecidos, mas as diferenças entre as duas situações são claras e muito importantes. Entenda nessa publicação. Alergia alimentar e intolerância alimentar são muito confundidas, pois os sintomas de intolerância alimentar eventualmente se assemelham aos de uma alergia alimentar. Nessa publicação vamos compreender a diferença entre […]Leia mais
O mundo moderno por si só já dá motivos de sobra para o estresse e crises de ansiedade. Em tempos de pandemia e de isolamento social então, nem se fala. Diante dessa realidade existe uma grande preocupação com a saúde mental das pessoas. Confira nessa publicação o que se entende por saúde mental, quais os […]Leia mais
Existem muitos mitos em torno da vacinação, mas uma coisa é certa: sem a vacinação a história da humanidade seria bem diferente. Muitas doenças que as novas gerações só ouvem falar foram erradicadas por causa da vacinação. As vacinas são a maneira mais eficaz de prevenir doenças infecciosas. É um assunto muito sério e importante. […]Leia mais
Quando começa a chegar a hora de se aposentar, surge um questionamento bastante importante: como será minha vida após a aposentadoria? Devo continuar trabalhando? Investir em um hobby ou em um negócio próprio? Sair para viajar? As respostas para as questões acima são muito relativas, porque dependem muito de pessoa para pessoa, do estilo de […]Leia mais
O intestino humano cada vez mais é fonte de pesquisas e estudos devido a descoberta da sua importância para a saúde tanto física como mental. Nessa publicação vamos explorar esse assunto e entender porquê os médicos estão considerando tão importante a manutenção da saúde intestinal. Há algumas décadas nosso sistema digestivo era considerado algo simples, […]Leia mais
A melhor forma de aprender sobre algo é conversar com quem tem experiência no assunto. Vamos conhecer mais sobre a Low Carb e seus resultados conversando com alguém que adotou esse estilo de alimentação para a sua vida. Vamos conhecer mais sobre a dieta Low Carb e saber como a Anna Paula conseguiu emagrecer 15 […]Leia mais
