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Tags : como cuidar da saúde mental

Os efeitos devastadores da depressão

A depressão é um transtorno mental bastante frequente que também afeta fisicamente. Estima-se que mais de 300 milhões de pessoas no mundo sofram deste mal. No Brasil chega a 5,8% da população, taxa acima da média global. É fato que a vida moderna é cada vez mais estressante, com transformações tecnológicas e sociais acontecendo cada […]Leia mais

Os cuidados com a saúde mental

O mundo moderno por si só já dá motivos de sobra para o estresse e crises de ansiedade. Em tempos de pandemia e de isolamento social então, nem se fala. Diante dessa realidade existe uma grande preocupação com a saúde mental das pessoas. Confira nessa publicação o que se entende por saúde mental, quais os […]Leia mais